Gong zvučna meditacija(kupka)
“Kupajte se muzičkom kupkom jednom ili dva puta sedmično neko vreme, i videćete da je to duši ono što je vodena kupka telu”- Oliver Wendell Holmes
Zvuci gonga stvaraju reku zvukova koja vodi slušaoca u meditativno stanje, i brišu osećaj za prostor, vreme i ego. Celo naše biće rezonuje sa zvucima gonga.
Gong kupka je oblik meditacije u ležećem položaju, jer tako postižemo maksimalnu opuštenost. Traje oko sat vremena. Svaki učesnik određuje svoju nameru za kupku, kao što je na primer; isceljenje nekog dela tela, rešavanje neke životne situacije, otpuštanje neželjenih emocija, opuštanje i sl. Zvuk gonga deluje na ćelijskoj razini, i bez obzira na nameru, deluje tamo gde je to potrebno.
Delovanje zvuka
- smiruje nervni sistem i duboko opušta
- reguliše rad endokrinih žlezda
- potiče cirkulaciju
- reguliše krvni pritisak
- balansira rad leve i desne hemisfere mozga
- jača imunitet i potiče čišćenje tela od toksina
- potiče kreativnost, intuiciju i životnu radost
Zvuk Gonga potiče protok prane kroz čakre i meridijane (nadije), i uklanja energetske blokade (podsvesne programe i traume).
U našoj Gong zvučnoj kupki sviramo od 8 do 16 Planetarnih gongova: Sunce, Zemlja, Pluton, Nibiru, Hiron, Mars, Saturn, Veneru i tradicionalni Chau, Fen Gong, zvučne činije i razne instrumente ugodnog zvuka.
Nakon sviranja, učesnici ostaju nekoliko minuta u tišini, koja je važna kao i samo sviranje, jer se tada integriše sve što smo postigli za vreme zvučne kupke.
Nakon Gong zvučne kupke važno je piti puno vode, kako bi potpomogli proces čišćenja tela i isprali toksine.
Gong meditaciju(kupku) izvode Silvana Leskovar i Mirjana Maksimović, voditeljice Gong Akademije Prema Vama i Peter Hess Akademije Adria Grupa.
Mesto održavanja: Holistički Centar Prema Vama, Kneginje Zorke 38/IV sprat, Beograd
Vreme od 19.30 do 21.00
Cena po osobi: 3.000,00 rsd (60 min.)
Joga prostirke, dekice i jastučiće dobijete kod nas i ne trebate ništa da nosite sa sobom.